بیکنگ سوڈا کو ایک علاج نہ سمجھیں۔ کسی بھی سپر نتائج حاصل کرنا ممکن نہیں ہوگا۔ درحقیقت، کچھ اپنے عضو میں اضافہ حاصل کرنے میں کامیاب ہو گئے۔ خصوصی مشقوں کے ساتھ مل کر، صرف سوڈا کے استعمال سے زیادہ مستحکم نتائج دیکھے جاتے ہیں۔
جسم میں فعال سوزش کے عمل کی موجودگی عضو تناسل کی مدت اور استحکام کو منفی طور پر متاثر کرتی ہے۔ لہذا، مباشرت صحت کو بہتر بنانے کے لئے ایک پیچیدہ انداز میں کیا جانا چاہئے.
عارضی نتیجہ حاصل کرنا ممکن ہے، لیکن کیا یہ آپ کی صحت کو خطرے میں ڈالنے اور تجربات کرنے کے قابل ہے؟ بیکنگ سوڈا کو رگڑنے سے جلد کو نقصان، السر اور جلن ہو سکتی ہے۔
سیکسالوجسٹ کے مطابق، بستر میں مسائل کا تعلق چھوٹے سائز سے نہیں، بلکہ صحت اور "آل" چلانے کے فن سے ہے۔
کیا گھر میں عضو تناسل کو بڑھانا حقیقی ہے یا افسانہ؟
اگر آپ جنسی ملاپ سے پہلے فوری طور پر اپنے عضو تناسل کو بڑا کرنا چاہتے ہیں، تو کئی علاج مدد کریں گے۔ سب سے محفوظ ٹاپیکل مرہم اور جیل ہیں۔ وہ عضو تناسل کو بہتر بنائیں گے اور عضو تناسل کو بڑا کریں گے۔
فوری عضو تناسل کو بڑھانا بھی خصوصی گولیوں کے استعمال سے حاصل کیا جا سکتا ہے۔ ان کو مباشرت سے چند منٹ پہلے پینے کی ضرورت ہے۔ یاد رکھیں کہ ان کے استعمال کے لئے بہت سے contraindications ہیں!
عضو تناسل کو متاثر کرنے کے باقاعدہ اور محتاط طریقے صحت کو نقصان پہنچائے بغیر دیرپا اثر دے سکتے ہیں۔ نتیجہ کا انتظار کرتے ہوئے صبر کرو! صحت مند اور سیکسی ہو!
ایک چھوٹا عضو تناسل سب کو مطمئن نہیں کرتا ہے، اور اس مسئلے کو صرف "استعمال کرنے میں ناکامی" کے طور پر نہیں سمجھا جانا چاہئے۔ آپ کو گھر میں اپنے عضو تناسل کو کس طرح بڑا کرنا ہے اس کے بارے میں صرف کسی سے نہیں پوچھنا چاہئے - زیادہ تر لوگ اس طرح کے کاموں کے بارے میں شکوک و شبہات رکھتے ہیں۔ تاہم، شکوک و شبہات بیکار ہے - سائنسی پیش رفت گھر میں عضو تناسل کو بڑھانے کے زیادہ سے زیادہ مؤثر طریقے اور طریقوں کے ظہور کا باعث بنتی ہے۔
عضو تناسل کی لمبائی بڑھانے کی مشقیں۔
"کیگل" (زبردستی کھڑا کرنا)
کریم یا چکنا کرنے والے مادے سے عضو تناسل کا علاج کرنے کے بعد، اسے عمودی حرکت کے ذریعے عضو تناسل کی حالت میں لانا ضروری ہے اور آہستہ آہستہ دو انگلیوں سے رفتار بڑھانا ضروری ہے، جس کے شروع ہونے سے پہلے آپ کو عضو تناسل کی بنیاد کو ایک منٹ تک نچوڑنا ہوگا۔
"جیل کنگ" (کھینچنے کی حرکات اور ان کی اقسام)
عضو تناسل کا غیر سیدھا اور کھڑا ہونے کی حالت میں فعال مراجعت سر کو دبانے اور کھینچنے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ زیادہ سے زیادہ توسیع شدہ عضو تناسل کو 15 سیکنڈ تک رکھنا ضروری ہے۔ جاری کرنے کے بعد، مشق کو دوبارہ کریں. پانچ منٹ میں اس طرح کے "دودھ" کی تعداد 100 گنا تک پہنچ جانی چاہئے۔
"مسلسل"
آپ کو آہستہ آہستہ غیر سیدھا اور آرام دہ عضو تناسل کو 15 سیکنڈ تک 10 بار کھینچنا ہوگا۔ یہ "اسٹریچنگ" مختلف پوزیشنوں میں ہونی چاہیے: کولہوں تک، پبیس تک، 360˚ موڑ کے ساتھ، پینڈولم، اندرونی اسٹریچ، ڈبل اسٹریچ، وی اسٹریچ، اے اسٹریچ وغیرہ۔
جڑی بوٹیاں
جڑی بوٹیوں کو قدرتی مصنوعات کی وسیع ترین اقسام میں سے ایک سمجھا جاتا ہے جن کا استعمال جنسی نوعیت سمیت متعدد حالات کے علاج کے لیے کیا جا سکتا ہے۔
جڑی بوٹیوں کی دوا بہت مفید ہے، کیونکہ اس میں صرف قدرتی اور بے ضرر اجزاء ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ، جڑی بوٹیاں ضمنی اثرات کا سبب نہیں بنتی ہیں۔ عضو تناسل کو بڑھانے کے لیے جڑی بوٹیوں کے سپلیمنٹس جیل، مساج آئل، کیپسول اور گولیوں میں آتے ہیں۔ آیورویدک ڈاکٹر ان جڑی بوٹیوں کے سپلیمنٹس کو مردانگی کے لیے ورزش کے ساتھ ملانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ "علاج کرنے والے" کا خیال ہے کہ عضو تناسل کا سائز بڑھانے کے لیے آپ کو شہفنی، سینگ گھاس، ٹریبلس، جِنکگو کے پتے، کورین ginseng اور catuaba کے ٹکنچر پینے کی ضرورت ہے۔
صبح کے وقت عضو تناسل کے کھڑا ہونے کی وجوہات
عضو تناسل کے بڑھنے سے خون کی ایک بڑی مقدار بہہ جاتی ہے۔ یہ حالت کئی وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔
مثانے میں بہت زیادہ پیشاب
اس کی وضاحت نہ صرف سونے سے پہلے ضرورت سے زیادہ سیال کی مقدار سے کی جا سکتی ہے بلکہ جسم میں ہونے والے مکمل طور پر جسمانی عمل سے بھی ہو سکتی ہے۔ گردے رات کو سخت محنت کرتے ہیں، فضلہ سے خون کی صفائی مسلسل ہوتی ہے۔ اگر دن کے وقت مردوں کو بار بار پیشاب نکالنے اور مثانے کو مکمل طور پر بھرنے سے روکنے کا موقع ملے تو نیند کے دوران پیشاب کا وقفہ آٹھ گھنٹے سے زیادہ ہو جاتا ہے۔ مثانے کے علاوہ، تمام شرونیی اعضاء بھی حیاتیاتی سیال سے بھرے ہوتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، کیپسول پر دباؤ بڑھ جاتا ہے، جو حوصلہ افزائی کا احساس پیدا کرتا ہے.
صبح کے وقت، مثانہ پروسٹیٹ اور سیمنل ویسیکلز پر میکانکی اثر ڈالتا ہے۔ یہاں تک کہ اگر vas deferens مکمل طور پر آزاد ہیں (لوگ شام کو جنسی تعلق رکھتے ہیں)، جننانگوں میں فطری طور پر خون بھر جاتا ہے۔ نتیجہ عضو تناسل کی ایک حقیقی طاقتور تعمیر ہے.
Vasospasm
نیند کے دوران، جسم افقی پوزیشن میں ہوتا ہے، تمام عضلات آرام کرتے ہیں، بشمول خون کی نالیوں کے عضلات۔ دل پر بوجھ کو کم کرنے اور اسے تھوڑا سا آرام کرنے کا موقع دینے کے لیے یہ ضروری ہے۔ خون کی نالیوں کا قطر جتنا بڑا ہوتا ہے، خون پمپ کرنے کے لیے اتنا ہی کم دباؤ کی ضرورت ہوتی ہے۔ جسم میں ہارمونل رد عمل اور تبدیلیوں کا ایک مکمل کمپلیکس ہوتا ہے، جس کا مقصد مکمل صحت یابی کے لیے انتہائی سازگار حالات پیدا کرنا ہے۔
صبح، آدمی اچانک بستر سے عمودی پوزیشن پر اٹھتا ہے، بلڈ پریشر بڑھ جاتا ہے. ایک ہی وقت میں، خون کی نالیوں کے عضلات جلدی سے خون کی گردش کو معمول پر لانے کے لیے بیدار ہو جاتے ہیں۔ وہ اپنے قطر کو نمایاں طور پر کم کرتے ہیں۔ نیند کے دوران جسم کے تمام ٹشوز خون سے بھر جاتے ہیں۔ یہ ایک مکمل طور پر جسمانی عمل ہے. بیدار ہونے پر، خون کی نالیوں کے تنگ لومن کی وجہ سے زیادہ خون انہیں جلدی سے نہیں چھوڑ سکتا۔ جیسا کہ ڈاکٹروں کا مشورہ ہے، یہ صبح کے عضو تناسل کی ظاہری شکل کی ایک اور ممکنہ وجہ ہے۔ خون سے بھرا ہوا عضو تناسل سائز میں بڑھ جاتا ہے اور سخت ہو جاتا ہے۔ صبح کے وقت بہت ملتے جلتے عمل دوسرے اعضاء میں دیکھے جاتے ہیں، صرف وہ شخص کے اندر واقع ہوتے ہیں اور ان کی تبدیلیاں پوشیدہ ہوتی ہیں۔ اس کے علاوہ، انہیں خون کے بہاؤ کے ساتھ جسمانی مسائل نہیں ہیں. عضو تناسل باہر ہے، اس کی پوزیشن میں تمام تبدیلیاں واضح طور پر نظر آتی ہیں.
عروقی ہارمونل پس منظر میں تیز تبدیلی
قدرت نے صبح کے وقت زیادہ سے زیادہ ہارمون کی سرگرمی فراہم کی ہے۔ ان میں سے تین عضو تناسل کو متاثر کرتے ہیں: ٹیسٹوسٹیرون، کورٹیسول اور گروتھ ہارمون۔ مندرجہ بالا میں سے دو تناؤ کے ہارمون ہیں اور جسم میں ہونے والے تمام اندرونی عمل کو ڈرامائی طور پر متحرک کرتے ہیں۔ اس ردعمل کی وجہ سے، لوگ نئے حالات میں بہت تیزی سے ڈھل جاتے ہیں، اور جسم ابھرتے ہوئے خطرات سے بہتر طور پر مزاحمت کرتا ہے۔ لاشعوری سطح پر جاندار کا یہ طرز عمل ارتقاء کا نتیجہ ہے۔ صرف سب سے زیادہ محفوظ پرجاتیوں کو مزید بقا کی امید ہے۔
مردوں میں کورٹیسول
کشیدگی کے کئی ردعمل ہیں، ان میں سے ایک خون کی وریدوں کے قطر میں تیزی سے کمی ہے. اس طرح، جسم ممکنہ ٹشو کو پہنچنے والے نقصان کے لیے تیار کرتا ہے اور کھلے زخموں سے خون کی کمی کو کم کرتا ہے۔ Norepinephrine اور Adrenaline خارج ہوتے ہیں، اور خون میں شوگر کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔ ہارمونز کی بڑھتی ہوئی حراستی نیند سے فعال زندگی کی طرف تیز ترین اور محفوظ ترین منتقلی کو یقینی بناتی ہے۔ آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ کلینک میں مریضوں کا معائنہ کرتے وقت مختلف ہارمونز کی مقدار صبح کے اوقات میں ناپی جاتی ہے۔ اس رجحان سے وابستہ کھانے سے پہلے بیدار ہونے کے فوراً بعد حیاتیاتی ٹیسٹ تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ اس وقت حاصل کیے گئے نمونے ڈاکٹروں کو پورے جسم کی اصل حالت جاننے کے قابل بناتے ہیں۔ ہمارے معاملے میں، vasoconstriction ایک عضو تناسل کا سبب بنتا ہے؛ یہ مردوں کی خواہش سے باہر ہوتا ہے اور اس کی وضاحت ہارمونل وجوہات سے ہوتی ہے۔
ہائی ٹیسٹوسٹیرون کی سطح
یہ ہارمون ہے جو libido کو متاثر کرتا ہے۔ صبح کے وقت اس کا ارتکاز بھی بڑھ جاتا ہے۔ زیادہ لیبیڈو قدرتی طور پر عضو تناسل کی تعمیر کا سبب بن جاتا ہے۔
آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ اس وقت حاملہ ہونے والے بچے صحت مند اور ذہنی طور پر سب سے زیادہ ترقی یافتہ ہوتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ صبح سویرے جسم ابھی تک منفی اثرات کا شکار نہیں ہوا ہے: مرد رات کو شراب یا تمباکو نوشی نہیں کرتے ہیں، وہ شہر کی دھواں میں سانس نہیں لیتے ہیں اور اعصابی تناؤ نہیں رکھتے ہیں۔ یہ تمام عوامل نومولود کی صحت پر انتہائی منفی اثرات مرتب کرتے ہیں۔
صبح کے وقت کھڑا نہ ہونا سزائے موت نہیں!
اگر صبح کو کھڑا کرنا
اگر کئی دنوں تک اس کا مشاہدہ نہ کیا جائے تو گھبرانے کی ضرورت نہیں۔ لیکن اگر یہ کئی مہینوں سے نہیں ہے تو آپ کو یورولوجسٹ سے ضرور رابطہ کرنا چاہیے۔ صبح کا کھڑا نہ ہونا بعض بیماریوں کی نشوونما کی علامت ہو سکتا ہے۔ لیکن کسی بھی بیماری کی تشخیص کرنے سے پہلے یہ معلوم کرنا ضروری ہے کہ ان میں سے کون سی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے صبح اٹھنا ختم ہو گیا۔
وجوہات دو قسم کی ہو سکتی ہیں:
- نفسیاتی. ختم ہونے پر، عضو تناسل جلدی اور آسانی سے واپس آجاتا ہے۔
- جسمانی۔ جسم میں خرابی کی وجہ سے۔ لیکن یہ تبدیلیاں ہمیشہ کسی سنگین بیماری کی علامت نہیں ہوتیں۔
دماغی وجہ سے ظاہر ہونے والے مسائل جس کی وجہ سے صبح کا کھڑا ہونا غائب ہو جاتا ہے:
جسمانی وجوہات کا باعث بننے والے مسائل جن کی وجہ سے صبح اٹھنا ختم ہو جاتا ہے:
- عمر بڑھنے سے منسلک جسم میں تبدیلیاں. لیکن یہ سب سے بڑا مسئلہ نہیں ہے! اگر آپ صحت مند طرز زندگی پر عمل کرتے ہیں تو صبح کا جوش بحال کیا جا سکتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، احتیاط سے آپ کی صحت کی نگرانی کرنے کے لئے مت بھولنا!
- جینیٹورینری نظام کی بیماریاں۔ ڈاکٹر آپ کو درست تشخیص قائم کرنے میں مدد کرے گا، اور وہ علاج بھی تجویز کرے گا۔ سوزش کے منبع کو دبانے کے بعد، آدمی دوبارہ صبح کے عضو تناسل سے لطف اندوز ہو سکے گا۔
- ہارمونل عدم توازن۔ ٹیسٹ سے پتہ چلے گا کہ حالت کتنی سنگین ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں - یہ بھی کامیاب ہے اور عام طور پر جلد علاج کیا جاتا ہے!
- جنسی بیماریاں، جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں. درست تشخیص قائم کرنے کے لیے، آپ کو ایک درجن ٹیسٹ پاس کرنے کی ضرورت ہوگی۔ ایک بار جب وہ تیار ہوجائیں تو ڈاکٹر علاج تجویز کرے گا۔ بحالی میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں، لیکن اس کے بعد صبح کا کھڑا ہونا واپس آجائے گا۔
- دل اور خون کی شریانوں کی بیماریاں: کارڈیک ناکامی، کورونری بیماری، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس mellitus، atherosclerosis. اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ ان میں سے کون سی بیماریوں کی وجہ سے صبح کا عضو تناسل غائب ہو گیا، اس کی جانچ کرنا ضروری ہے: دل کا کارڈیوگرام کروائیں، خون کے ٹیسٹ، پیشاب کے ٹیسٹ، بائیو کیمسٹری، اور دوسرے ٹیسٹ کروائیں جو ڈاکٹر تجویز کرے گا۔ ان میں سے اکثر بیماریوں کا علاج ناممکن ہے، لیکن اپنے آپ کو بھی ترک کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ روزمرہ کے معمولات، غذائیت اور باقاعدگی سے مناسب دوائیں لیتے ہیں تو زیادہ تر مریضوں میں عضو تناسل واپس آجاتا ہے۔
- بری عادتیں: شراب، منشیات، سگریٹ۔ دوبارہ صبح کے عضو تناسل سے لطف اندوز ہونے کے لیے، آپ کو صرف انہیں ترک کرنے کی ضرورت ہے۔
- کچھ ادویات۔ اینٹی ڈپریسنٹس، سائیکو ٹراپک، ڈائیورٹک ادویات، اور کچھ دیگر اس کا باعث بن سکتے ہیں۔ اگر کوئی شخص کوئی گولیاں لیتا ہے، تو اسے ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہے جس نے انہیں تجویز کیا ہے کہ وہ ایسے analogues تلاش کریں جو اس کے عضو تناسل کو متاثر نہ کریں۔
عضو تناسل کی موٹائی بڑھانے کی تربیت کیسے کی جائے؟
ڈاکٹر آپ کو عضو تناسل کو بڑھانے کے لیے تربیت کی سب سے موزوں اقسام کا انتخاب کرنے میں مدد کرے گا۔
آپ کے عضو تناسل کو گاڑھا کرنے کے لیے کچھ موثر مشقیں یہ ہیں۔ ان میں سے ہر ایک جزوی طور پر کھڑے عضو تناسل پر انجام دیا جاتا ہے۔ تو:
- موڑ عضو تناسل کو بائیں ہاتھ میں لیا جاتا ہے، اور دائیں سے اسے مختلف سمتوں میں جھکا جاتا ہے۔ ابتدائی افراد کے لیے ورزش کا وقت 5 منٹ تک ہونا چاہیے۔ Flexion آپ کو عضو تناسل کے شافٹ کو مضبوط کرنے کی اجازت دیتا ہے، یعنی اس کے غار دار جسم، جو کارٹیلجینس ٹشو سے تعلق رکھتے ہیں. درد، سوجن اور دھڑکن سے بچنا چاہیے۔ اپنی ورزش مکمل کرنے کے فوراً بعد اور صحت یابی کی مدت کے دوران، آپ کو ہلکا درد ہو سکتا ہے، جو کہ معمول کی بات ہے۔
- خون کی گردش میں بہتری۔ عضو تناسل کو بنیاد پر "رنگ" گرفت کے ساتھ پکڑنا ضروری ہے، اور دوسرے ہاتھ سے عضو تناسل کے ساتھ گھومنے والی حرکتیں انجام دیں۔ آپ کو ہر سمت میں روزانہ 20 بار ایسی سادہ سرکلر حرکتیں کرنے کی ضرورت ہے۔ اس صورت میں، عضو تناسل کو بیس پر اچھی طرح نچوڑنا یقینی بنائیں، اس عمل کے دوران درد سے بچ جائے گا.
- کلیمپنگ۔ یہ عضو تناسل کی موٹائی بڑھانے کے لیے بہترین مشقوں میں سے ایک سمجھی جاتی ہے۔ پریکٹس کا نام خود "گرفتار" کے طور پر ترجمہ کرتا ہے۔ مشق کو انجام دینے کے لئے، آپ کو ایک خاص آلہ کی ضرورت ہوگی جو عضو تناسل کی بنیاد سے منسلک ہے، اسے نچوڑنا. کلیمپ ہٹانے کے بعد، غار کے جسموں میں خون کا بہاؤ دوگنا ہو جاتا ہے، جس کا عضو کی موٹائی پر مثبت اثر پڑتا ہے۔
اینڈرولوجسٹ یا یورولوجسٹ سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے - ایک ماہر اس بات کی سفارشات دے سکے گا کہ عضو تناسل کو بڑھانے کے لئے کون سی مشقیں کسی خاص معاملے میں مفید ہوں گی۔
میٹرکس کی تنصیب
سرجری میں، عضو تناسل کے سر کو بڑا کرنے کی سرجری سے مراد وہ مداخلت ہوتی ہے جو صرف اشارہ کرنے پر کی جاتی ہیں۔ کچھ ڈاکٹر نارمل سائز کے عضو تناسل والے مردوں کو سرجری کروانے کی اجازت دینے سے انکار کرتے ہیں، کیونکہ ممکنہ پیچیدگیاں مزید جنسی زندگی کو ختم کر سکتی ہیں۔
سر کی سرجیکل توسیع ایک خصوصی امپلانٹ کی تنصیب پر مبنی ہے۔ اسے میٹرکس کہا جاتا ہے اور اسے جینیاتی عضو کے سر کی جلد کے نیچے براہ راست رکھا جاتا ہے۔ مداخلت خود خطرناک ہے، جنرل اینستھیزیا کے تحت کی جاتی ہے اور اس کے لیے اعلیٰ تعلیم یافتہ ڈاکٹر کی ضرورت ہوتی ہے۔
سرجری کے نقصانات:
- میٹرکس کے مسترد ہونے کا خطرہ،
- سر کی حساسیت کا نقصان،
- سر کے محرک کے ردعمل کی مکمل کمی،
- سوزش کی بیماریوں.
میٹرکس کی غلط تنصیب حساسیت کے مسائل کی وجہ سے خطرناک ہے۔ یہ نامردی کی نشوونما کا باعث بنتا ہے، کیونکہ عضو تناسل محض جنسی ملاپ کے دوران محرک کا جواب نہیں دے سکتا۔
اس کے علاوہ، آپریشن ایک طویل وصولی کی ضرورت ہے. بحالی تقریباً ڈیڑھ ماہ تک جاری رہتی ہے، جس کے دوران آدمی کو کئی اصولوں پر عمل کرنا چاہیے، خاص طور پر، عضو تناسل کو روکنے کے لیے۔
جلد کے نیچے نصب میٹرکس ایک غیر ملکی عنصر ہے جو جسم کے ذریعہ قبول نہیں کیا جاسکتا ہے۔ اس صورت میں، مسترد ہوتا ہے، جو مخصوص علامات کے ساتھ ہوتا ہے.
کھینچنے کی تکنیک
کھینچنے کا طریقہ عضو پر لگائی جانے والی طاقت پر مبنی ہے۔ عضو تناسل کو بڑا کرنے کے لیے، آپ کو الگورتھم پر عمل کرنا ہوگا:
- اسے سر سے پکڑو
- جسم سے دور نکالنا،
- 5 سیکنڈ تک توسیعی پوزیشن میں رکھیں،
- دائیں طرف کھینچیں جب تک کہ ہلکا سا درد ظاہر نہ ہو،
- ابتدائی پوزیشن پر واپس جائیں،
- بائیں طرف کھینچیں، 5 سیکنڈ تک پکڑیں،
- ابتدائی پوزیشن پر واپس جائیں،
- نیچے کھینچیں، 5 سیکنڈ کے لیے پکڑے رکھیں،
- ابتدائی پوزیشن پر واپس جائیں،
- نیچے ھیںچو، 5 سیکنڈ کے لئے پکڑو.
اہم: ورزش ہلکے درد کے ساتھ ہے، عام تکلیف کو خارج کر دیا گیا ہے. باقاعدگی سے اور درست کھینچنا اعضاء کے اندر غار دار جسموں کو متاثر کرتا ہے، جس سے لمبائی بڑھانے میں مدد ملتی ہے
طریقہ کار کے دوران، عضو تناسل ایک آرام دہ حالت میں ہے. سر کو پکڑتے وقت، چمڑی کو آہستہ سے پیچھے کھینچ لیا جاتا ہے۔ ورزش بیٹھنے کی پوزیشن میں کی جاتی ہے۔
باقاعدگی سے اور درست کھینچنا اعضاء کے اندر غار دار جسموں کو متاثر کرتا ہے، جس سے لمبائی بڑھانے میں مدد ملتی ہے۔ طریقہ کار کے دوران، عضو تناسل ایک آرام دہ حالت میں ہے. سر کو پکڑتے وقت، چمڑی کو آہستہ سے پیچھے کھینچ لیا جاتا ہے۔ ورزش بیٹھنے کی پوزیشن میں کی جاتی ہے۔
سرکلر اسٹریچ
عضو تناسل کو 5 سیکنڈ اور اوپر کی طرف بڑھایا جاتا ہے، جب کہ شخص گھڑی کی سمت میں سرکلر حرکت کرتا ہے۔ اسی طرح کی کارروائی ہر طرف کے لئے دہرائی جاتی ہے۔ 25 نقطہ نظروں کو باقاعدگی سے کھینچنے سے عضو کے سائز میں اضافہ ہوتا ہے۔
اہم: کھینچنے کے بعد عضو کو ہلکے ہلکے ہلنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ عمل خون کی گردش کو معمول پر لاتا ہے۔
بیٹھا ہوا کھینچنا
ورزش ایک عضو تناسل کے ساتھ کیا جاتا ہے، عضو تناسل کی سطح 40٪ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. عضو تناسل کو آہستہ سے کولہوں کی طرف کھینچا جاتا ہے اور آدمی اس پر بیٹھ جاتا ہے۔ تکنیک کارپس cavernosum کے اندر دباؤ کو بڑھاتی ہے۔ درست نمائش سے تولیدی عضو کے طول و عرض میں تبدیلی آتی ہے۔
وی کھینچنا
عضو تناسل کو مکمل طور پر آرام کرنا چاہئے۔ سر کو انگوٹھے اور شہادت کی انگلی سے پکڑا جاتا ہے۔ عضو زیادہ سے زیادہ 7 سیکنڈ سے زیادہ جسم سے دور نہیں ہوتا ہے۔ اس عمل کے ساتھ ساتھ، آپ کے ہاتھ کو نیچے سے اوپر کی طرف آہستہ آہستہ منتقل کرتے ہوئے بیس کو نچوڑنا ضروری ہے۔ ورزش 10 بار سے زیادہ نہیں دہرائی جاتی ہے۔
عضو تناسل کی توسیع کے لیے غذائیت
یہ قابل ذکر ہے کہ یہ مناسب تغذیہ ہے جو عضو کو سائز میں بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ کچھ مصنوعات خون کی گردش کو بڑھاتی ہیں، جس کی وجہ سے فالس کے سائز میں تبدیلی آتی ہے۔ آپ کسی بھی عمر میں نقصان دہ کھانوں کو ختم کر سکتے ہیں۔ اس معاملے میں کوئی پابندی نہیں ہے۔
قدرتی طور پر عضو کو بڑا کرنے کے لیے ماہرین تجویز کرتے ہیں:
- وٹامنز۔ متوازن احاطے انسانی جسم پر فائدہ مند اثر رکھتے ہیں، اس کے حفاظتی افعال کو مضبوط بناتے ہیں۔ مفید اجزا کی کمی کو پورا کرنے کے لیے ساگ کا استعمال ضروری ہے۔ اس میں فولک ایسڈ، وٹامن کے اور کاپر ہوتا ہے۔ ان اجزاء کے بغیر، اعضاء اور نظاموں کا معمول کا کام کرنا ناممکن ہے۔ ڈاکٹر آپ کی روزمرہ کی خوراک میں سبزیاں، پھل اور گری دار میوے شامل کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ بڑھتے ہوئے جاندار کو چیری کی ضرورت ہوتی ہے۔ بیری میں فعال جزو اینتھوسیانین ہوتا ہے، جو خون کی گردش کو منظم کرتا ہے، جس کا عضو تناسل پر مثبت اثر پڑتا ہے۔
- پروٹین سے بھرپور غذائیں۔ جنسی عضو کے سائز کو بڑھانے اور مدافعتی نظام کو سہارا دینے کے لیے دبلے پتلے گوشت کا استعمال کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
- مچھلی کی مصنوعات۔ فاسفورس سے بھرپور یہ جز عضو تناسل کی لمبائی بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ سمندری غذا ایک شخص کی روزمرہ کی خوراک میں شامل ہونی چاہیے۔ مچھلی کی مصنوعات کے اضافی اجزاء اومیگا 3 ایسڈ ہیں۔ وہ جسم کی نشوونما میں مدد کرتے ہیں اور چربی والی مچھلی میں پائے جاتے ہیں۔
- بیج۔ ان میں ارجنائن ہوتا ہے۔ یہ ایک امینو ایسڈ ہے جو عضو تناسل سمیت اعضاء اور نظام کی نشوونما کے لیے ذمہ دار ہے۔
- لہسن۔ مسالیدار بوٹیاں کے شائقین کو ان کے مستقل کھڑا ہونے اور فالوس کے متاثر کن سائز پر فخر ہے۔ لہسن میں ایلیسن کا جزو ہوتا ہے۔ یہ جسم کے توانائی کے ذخائر کا جواب دیتا ہے اور خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے۔
- سبز سیب۔ یہ پھل عضو تناسل کا سائز بڑھانے کے لیے بہترین ہے۔ اس میں مفید اجزاء ہوتے ہیں جو تولیدی نظام کی نشوونما کو منظم کرتے ہیں۔ سیب کھانے سے قوت مدافعت بہتر ہوتی ہے۔
- دودھ کی مصنوعات۔ عضو تناسل کے سائز کو بڑھانے کے لیے دہی، کیفر اور دہی کے بڑے پیمانے پر استعمال کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
انسان کی خوراک مکمل اور متنوع ہونی چاہیے۔ اس کے علاوہ، یہ ایک پینے کی حکومت قائم کرنے کے لئے ضروری ہے. کافی مقدار میں سیال ٹشوز کی لچک کو بڑھاتا ہے، جس سے عضو کو کھینچنے کے عمل میں مدد ملتی ہے۔
جیلکنگ – مردانہ افزائش بڑھانے کی ایک تکنیک
جیلکنگ ایک خاص ورزش ہے جو عضو تناسل کو دودھ دینے کی طرح ہے۔ جیلکنگ کے دوران، عضو تناسل مکمل نہیں ہونا چاہئے - تقریبا 70٪. اثر جننانگ عضو میں خون کی گردش کو بڑھا کر حاصل کیا جاتا ہے۔
مشقیں نمبر 1
- ورزش سے پہلے عضو تناسل کو گرم کرنا چاہیے؛ ایسا کرنے کے لیے، ایک کڑاہی میں نمک گرم کریں، اسے تولیہ میں ڈالیں اور عضو تناسل کے مختلف اطراف پر لگائیں۔
- سنےہک عضو تناسل پر لگایا جاتا ہے؛
- اس کے بعد عضو تناسل کو 2 انگلیوں سے ایک انگوٹھی میں لپیٹا جاتا ہے، جسے احتیاط سے اوپر نیچے کیا جاتا ہے، عضو تناسل کو پھیلایا جاتا ہے۔
- آپ کو روزانہ کم از کم 40 ایسی حرکتیں کرنی چاہئیں، آہستہ آہستہ ان کی تعداد 200 تک بڑھائیں۔
ورزش نمبر 2
- عضو تناسل کو اپنی ہتھیلی سے تقریباً 10 منٹ تک نچوڑیں۔
- اگر یہ ایک ہتھیلی میں نہ لگے تو دونوں ہاتھ استعمال کریں۔
- عضو تناسل کو نچوڑ کر، اسے مختلف سمتوں میں کھینچا جاتا ہے۔
- یہ مشق ایک خاص کوشش کے ساتھ کی جاتی ہے، لیکن یہ بے درد ہونا چاہیے۔
عضو تناسل کو اس طرح لمبا کرنا، اگر ٹیکنالوجی کی پیروی کی جائے، تو یہ کافی کامیاب ثابت ہوتا ہے۔ ان مشقوں کو باقاعدگی سے کرنے سے آپ کی مردانگی کو 2 سینٹی میٹر تک بڑھانے میں مدد ملے گی۔
جیلنگ کی 3 اقسام ہیں:
- گیلا۔ ورزش کرنے سے پہلے تولیہ کا استعمال کرتے ہوئے بہتے ہوئے گرم پانی کے نیچے عضو تناسل کو گوندھیں۔ ایک تولیہ عضو تناسل کے گرد لپیٹا جاتا ہے اور اسے پانی کے دباؤ میں رکھا جاتا ہے، اس صورت میں خون اس کی طرف دوڑتا ہے۔
- چکنا کرنے والے کے ساتھ گیلے. اس صورت میں، اوپر بیان کردہ ورزش نمبر 1 کو انجام دیں، کسی بھی مباشرت جیل کا استعمال کرتے ہوئے؛
- خشک اس صورت میں، عضو تناسل کو دو نہیں بلکہ تمام انگلیوں سے لپیٹا جاتا ہے۔ اس تکنیک کو صبح کے وقت استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جب ٹیسٹوسٹیرون کی سطح زیادہ ہو۔
وزن کے ساتھ عضو تناسل کو بڑھانا
بہت سے مردوں کا خیال ہے کہ صرف سرجن ہی عضو تناسل کے بڑھنے جیسے نازک مسئلے میں مدد کر سکتے ہیں۔ سرجری کا سہارا لینا ضروری نہیں ہے، کیونکہ آپ وزن لٹکا کر گھر میں عضو تناسل کی لمبائی بڑھا سکتے ہیں۔ جیلکنگ کی طرح یہ تکنیک بھی کافی موثر ہے۔ لیکن آپ کو بوجھ سے محتاط رہنا چاہئے تاکہ عضو تناسل کو نقصان نہ پہنچے۔ وزن کا استعمال کرتے ہوئے، عضو تناسل کے ٹشو کو مندرجہ ذیل طور پر باہر نکالا جاتا ہے:
- جننانگ عضو مساج کی نقل و حرکت کے ساتھ گرم کیا جاتا ہے؛
- ایک چپکنے والا پلاسٹر سر کے نیچے چپکا ہوا ہے، جس سے ڈوری جڑی ہوئی ہے۔
- ایک وزن ڈوری پر لٹکا ہوا ہے۔
- پہلے مرحلے میں، وزن میں ہلکا ہونا چاہئے؛ اسے 30 منٹ سے زیادہ نہیں رکھا جانا چاہئے۔ بعد میں، وقت کی مقدار اور بوجھ کا وزن دونوں بڑھ جاتے ہیں۔
اگر سر بے حس ہونے لگے تو بوجھ بہت زیادہ ہے اور اسے فوری طور پر کم کرنا چاہیے۔
طریقہ کار کیسے کیا جاتا ہے؟
عضو تناسل کی کونٹورنگ آؤٹ پیشنٹ کی بنیاد پر کی جاتی ہے۔ مریض کو جنرل اینستھیزیا کی ضرورت نہیں ہے۔ مقامی اینستھیزیا اکثر استعمال کیا جاتا ہے. بعض اوقات عضو تناسل کا بڑھنا بے ہوشی کی دوائیوں کے بغیر ہوتا ہے، لیکن اس صورت میں یہ عمل مریض کے لیے تکلیف دہ ہوتا ہے۔
عضو تناسل کی مرحلہ وار اصلاح:
ڈاکٹر جراثیم کش محلول کے ساتھ نالی کے علاقے کا علاج کرتا ہے اور اسے جراثیم سے پاک ڈسپوزایبل ڈائپر سے ڈھانپ دیتا ہے۔ اینستھیٹک جیل یا کریم کے ساتھ ہائیلورون انجیکشن کے علاقے کو بے ہوشی کرتا ہے۔ 10-15 منٹ کے بعد، وہ فلر کی مطلوبہ خوراک لیتا ہے اور ایک انجکشن دیتا ہے۔ یہ آہستہ آہستہ انتظام کیا جانا چاہئے.
یہ بہت اہم ہے کہ فلر کو عضو تناسل میں یکساں طور پر تقسیم کیا جائے (سر پر، بنیاد پر اور/یا عضو تناسل کے جسم میں)، سر اور شافٹ کے تناسب کو برقرار رکھتے ہوئے۔ ایسا کرنے کے لیے ضروری ہے کہ آہستہ آہستہ فالس کی سطح پر مختلف اطراف سے چپک جائے (اگر کنٹور پلاسٹک سرجری گھماؤ کو ختم کرنے کے لیے فراہم نہیں کرتی ہے)۔ پنکچر والے حصے پر پٹی لگائی جاتی ہے۔
پورے طریقہ کار میں اوسطاً آدھے گھنٹے سے ایک گھنٹے تک کا وقت لگتا ہے۔
دواسازی کی دوائیں لے کر مردانہ طاقت کی سطح کو بڑھانا
مزید واضح کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ دواسازی کے استعمال سے مردانہ طاقت کیسے بڑھائی جائے، کیونکہ یہ تقریباً ہمیشہ ہی مرہم یا گولیوں کی شکل میں دستیاب ہوتی ہیں۔ وہ دوائیں جو مردانہ خواہش کو بڑھاتی ہیں، جو کسی بھی فارمیسی میں خریدی جا سکتی ہیں، درج ذیل اشارے دے سکتی ہیں:
- دوا لینے کے 20 یا 30 منٹ بعد اثر فعال طور پر ظاہر ہونا شروع ہو جاتا ہے۔
- منشیات ایک آدمی کو کئی گھنٹوں تک بستر پر متحرک رہنے کی اجازت دیتی ہے۔
- بہت سی دوائیں نہ صرف مردانہ جسم پر تیزی سے کام کرتی ہیں بلکہ ان کے استعمال کے لیے عملی طور پر کوئی تضاد نہیں ہے۔
- منشیات کے 100% نتیجہ دینے کے لیے، اسے جنسی ملاپ سے کچھ دیر پہلے لینا چاہیے۔
فارمیسی میں مردانہ اضافہ کی گولیاں خریدتے وقت، مضبوط جنس کے نمائندوں کو یاد رکھنا چاہیے کہ ان میں سے بہت سے دل پر منفی اثرات مرتب کرتے ہیں۔
مردانہ طاقت بڑھانے کے لیے ایک آسان اور محفوظ آپشن مرہم اور کریموں کے فارماسولوجیکل گروپ کے تحت پیش کیا گیا ہے۔ ان دوائیوں کا واسوڈیلیٹنگ اثر ہوتا ہے، جس کی وجہ سے عضو تناسل میں خون بہہ سکتا ہے۔